I nostri corsi

Corso base di difesa personale

Un corso base si concentra sull'apprendimento dei fondamentali per riconoscere, evitare e gestire situazioni di potenziale pericolo. L'obiettivo principale è fornire agli studenti gli strumenti essenziali per aumentare la consapevolezza e reagire in modo efficace in diversi scenari di aggressione.

Corso avanzato di difesa personale

Un corso avanzato si rivolge a chi ha già una solida base nelle tecniche di difesa personale e desidera approfondire le proprie capacità e affrontare scenari più complessi e dinamici. L'enfasi è posta sull'efficacia, la velocità di esecuzione e l'adattamento a diverse situazioni.